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营养早餐荞麦汤面的做法

2019-02-03 17:37:39 | 来源: 主食

荞麦汤面的材料荞麦面相克食物300g土鸡蛋相克食物1个花生油适量盐适量五香粉适量洋葱相克食物适量西红柿相克食物适量小白菜相克食物适量辣椒适量大蒜适量油泼辣子适量 荞麦汤面的做法图片步骤,怎么做荞麦汤面好吃? 准备食材:适量的荞麦面准备配菜:适量的洋葱、西红柿和鸡蛋把洋葱和西红柿切块,辣椒切丝,鸡蛋打散备用给鸡蛋里加上一勺盐,搅拌起来上锅热油,等油热了,加入搅拌好的鸡蛋翻炒鸡蛋煎好了,盛出来锅中留底油,加入辣椒丝和大蒜片爆出香味加上切块的洋葱翻炒加上切块的西红柿翻炒加上适量的五香粉调味加上适量的盐调味加上适量的水煮开加上之前煎好鸡蛋吃辣椒的,可以加点辣椒进去加上切碎的小白菜,煮开就可以关火了荞麦面加上适量的水,和成面团,要稍微和软和点,放案上醒10分钟把和的面团放到压面机里,拧出面条煮开了,加上剩余的小白菜在次煮开,就可以捞出来了浇上刚才做的汤菜,就可以吃了。 温馨提示:

荞麦面加上适量的水,和成面团,要稍微和软和点,放案上醒10分钟

吃辣椒的 ,可以加点辣椒进去

给鸡蛋里加上一勺盐,搅拌起来,鸡蛋里加盐,煎出来味道更好吃

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