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加盐能让食品中钠含量增加吗

2019-05-16 21:22:26 | 来源: 主食

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真相:钠不是万恶之源。

现在美国提倡:培养凡食撒盐的进食习惯,虽然钠的口碑不算太好,它不只对高血压患者有不派克柱塞泵使用中的故障检测
利影响,但许多人也疏忽掉钠在食品中的关键作用。

好消息:在沸水中加盐,会让蔬菜变得更加营养。

这就意味着你的花菜、4季豆和芦笋都更加营养。而且加盐能够加快烹饪进程,让你的蔬菜不会由于烹调过度而营养流失。

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