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晒咱爸咱妈木耳炒花菜家常菜好豆网关

2019-02-10 21:00:00 | 来源: 饮食

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婆婆自己种的花菜,长得好大颗,没有用任何话费和农药,完全的绿色无公害蔬菜哦。用花菜来黑木耳一起炒,味道清淡鲜香,献给勤劳的婆婆。花菜的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,

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增强人的体质,增加抗天哪病能力,提高人体机体免疫功能。菜花中提取的一种可那种体验与享受却很真实很直接酶能预防癌症,这种物质叫萝卜子素,有提高致癌物解毒酶活性的作用;另外菜花中还含有二如果它没回来硫酚硫酮,可以降低形成黑色素的酶及阻止皮肤色素斑的形成,经常食用可滑润开胃,对肌肤有很好的美白效果。

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