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补血养颜糊的做法怎么做补血养颜糊如何做补

2019-03-21 12:25:39 | 来源: 热菜

补血养颜糊的做法_怎么做补血养颜糊_如何做补血养颜糊

本食谱来自【杰米】老师分享的补血养颜糊的家常做法。  怎么做补血养颜糊好吃?学做补血养颜糊需要哪些食材?杰米老师为您提供补血养颜糊的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味补血养颜糊。  工艺:煮,难度:新手尝试,人数:3人份,口味:家常味,准备时间:10分钟,烹饪时间:  “女人气血是否好极反映在面色上,而对于女人来说,补血养气是一生中都必须要坚持的。女人吃什么补血呢?通过补血食谱来调理,效果会更佳。今天推荐一款女人补血养颜粥,助你成功养出好肤色。”  主料  黑米100克,薏米100克,糯米80克  辅料  红豆适量,红枣适量  教您补血养颜糊的家常做法,补血养颜糊怎么做好吃  1.准备黑米  2.准备薏米  3.准备红小豆  4.准备糯米  5.将以上食材淘洗两遍,红枣洗净~去核,全部放豆浆机桶中,加水至最高水位线,按下五谷豆浆键即可  6.香喷喷的米糊就做好啦  补血养颜糊烹饪技巧:  1.食材的多少根据自家豆浆机的大小而定2.爱吃甜食的可加红糖或冰糖

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