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西葫芦番茄炒鸡蛋的做法

2019-04-16 02:20:49 | 来源: 热菜

西葫芦番茄炒鸡蛋的功效与作用:  减缓色斑延缓衰老、抗癌、可降脂降压、防止血栓的产生、健胃消食

西葫芦番茄炒鸡蛋的食材和调料:   西葫芦 番茄 鸡蛋 木耳 花生油 葱 酱油 味精 姜 盐 香油

教您西葫芦番茄炒鸡蛋的家常做法,西葫芦番茄炒鸡蛋怎样做好吃   1.西葫芦一个、番茄一个洗干净、木耳少许。

2.鸡蛋三个。

3.西葫芦切成菱形片。

4.番茄切成滚刀块。

5.鸡蛋打到碗里搅匀,锅中放油烧至三、四成热,倒入蛋液煸炒。

6.炒匀装盘备用。

7.锅中留底油,放入葱、姜沫煸香。

8.放入全部食材急火快炒。

9.放入炒好的鸡蛋,加入准备好的调料翻匀。

10.出锅装盘。

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