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吃苹果可增加肠道有益细菌数量剥

2019-02-04 12:46:21 | 来源: 凉菜

吃苹果可增加肠道有益细菌数量

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:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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吃苹果可增加肠道内有益细菌数量。“一日一苹果,医生远离我”是常见的西方谚语,一项最新研究再次证实了这句话的道理。研究人员说,这是因为苹果中含有的苹果胶质可以帮助有益细菌在实验鼠肠道内生长,而这些细菌带来的好处甚至可能包括减少患癌症的风险。

吃苹果可增加肠道内有益细菌数量

“一日一苹果,医生远离我”是常见的西方谚语,一项最新研究再次证实了这句话的道理。动物实验显示,多吃苹果可以明显增加肠道内有益细菌的数量,有助于保持健康。

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